Balansträna för starka bakben- START 15/5

Har du en hund som av en eller annan anledning behöver bli starkare i sin bakdel? Då är detta kursen för dig.

Här går vi igenom hur du tryggt och säkert kan bygga upp muskulaturen i bakdelen på din hund samt ger dig en rad med olika övningar du kan jobba med. Vi kommer att ta hänsyn till de vanligaste diagnoserna i bakdelen och prata teknik för att du ska kunna träna din hund på ett smärtfritt, säkert och effektivt sätt.

Vem kan vara med?

Kursen är framtagen med tanke på de hundar som är lite svagare i bakbenen av olika anledningar. Det kan vara höftledsbesvär, knäproblem eller ryggbesvär. Kanske har din hund alltid varit lite tunn om rumpan eller så behöver den bygga muskler av annan anledning. Du som är sugen på en riktigt stark bakdel utan ovannämnda anledningar är också välkommen att delta på kursen.

Instruktören gör övningar med en Australian Shepard och använder följande:

Stor balansdisk Disco-Dog

En donut-boll Donut

Alternativt kan du välja en balansboll, tex Bobathboll 55 cm eller en lägre pall. Om du har en mindre hund så kan du behöva en mindre boll, hör av dig till oss om du är osäker på vilken boll du ska välja. 

Självklart kan du vara med utan dessa produkter. Övningarna kan göra spå golvet, en soffkudde eller något motsvarande som du har på kontoret.

Kursen spelas in och du kan se kursen tillfällena i efterhand under ett års tid. Om och om igen.

Vi bjuder också in dig som deltar i vår Facebookgrupp där vi kan pratar balansträning och ge varandra tips och råd.

Datum: 15 maj kl 19.00

Kurslängd: 45 min.

Specifikationer

Samtliga kurser spelas live och kommer även att finnas tillgängliga som inspelat material för deltagare i efterhand. Vi bjuder också in till en samlad Facebookgrupp där man kan ställa frågor, få feedback och dela sin träning.

Träningen skall inte ersätta rehabilitering utan kan ses som ett komplement. Övningarna som ges är förslag och inte individanpassade rekommendationer. Deltagaren tar själv ansvar för sin hunds övningar och välbefinnande.

Hur går det till att köpa en olinekurs?
När du genomfört köpet får du efter några minuter en bekräftelse på ditt köp till din mailadress. Efter cirka 20 minuter kommer ett till mail med ytterligare instruktioner och en länk till zoom-mötet där onlinekursen hålls.

Hur fungerar tekniken?
Du behöver uppkoppling till internet och möjlighet att logga in på gratistjänsten Zoom. Du kan hela tiden följa instruktören genom bild och med ljud och du kan välja att ha din egen kamera på eller avstängd. Om du inte har använt Zoom tidigare behöver du börja med att skapa ett konto (gratis), följ länk https://zoom.us/download. Det går också bra att ansluta som gäst.

Lättast är att följa klassen på dator eller platta men det finns också en app för mobiltelefoner.