Mobiliseringsrulle - www.gulare.com

Mobiliseringsrulle

5140 - Gula Rehab

En träningsrulle att användas av spondartritpatienter för självmobilisering av bröstryggraden. Hör med din läkare eller sjukgymnast. 50x12cm.

I lager (Fler än 10)   Leveranstid: 1-3 dagar
359 kr Inkl. moms
Mängdrabatt
AntalPris per stycke
5 stycken352.50 kr
15 stycken326.25 kr

Säker betalning

Snabba leveranser

30 dagar öppet köp

En träningsrulle att användas av spondartritpatienter för självmobilisering av bröstryggraden. Hör med din läkare eller sjukgymnast. Längd 50 cm/diameter 12cm.

Din Bechterew- rulle är tillverkad i svart cellgummi med färgade revärer. De gula revärerna har ingen annan uppgift än att stabilisera rullen och skydda den från stötar och slag. Cellgummit i rullen är vattentåligt så du kan handvätta vid behov. 

Så här använder du rullen: 
Ligg på rygg och placera rullen i mitten av bröstryggraden. Placera underbenen över en stolssits eller pall. Lägg några kuddar under huvudet i början och minska antalet efter hand. 
Genom att ligga på detta sätt 20-30 min per träningspass töjer du och rätar ut bröstryggraden. 
Kombinera träningen med andningsträning, genom att sakta andas in djupt och dra in hakan, samtidigt som du sträcker armarna uppåt- bakåt. Resultatet kan ta tid och endast regelbunden träning ger resultat. Därför bör du ligga på rullen minst två gånger per vecka om inte annat föreskrivets av din läkare eller fysioteraput. 

Denna anvnisning har tagits fram i samråd med leg. fysioterapeut Ingela Nordvall.

Var noga med att följa din sjukgymnasts anvnisningar! Upplever du obehag eller smärta vid träningen kan det bero på att du tränar fel. Kontakta då omgående din sjukgymnast!

Andra köpte också

  • Jätteballonger 3-pack - www.gulare.com

    Jätteballonger 3-pack

    Latexballonger av mycket hög kvalité. Bra till kastövningar när man eftersträvar en långsam rörelsebana.

     
    65 kr
     
    5651
  • Lillsputnik 2-pack grön 8cm hård nabb-boll - www.gulare.com

    Lillsputnik 2-pack grön 8cm hård nabb-boll

    Hård, grön massageboll som passar perfekt för zonterapi, avkoppling eller för massage av triggerpunkter vid myofascial smärta. Levereras i 2-pack, trevlig presentförpackning.

     
    133 kr
     
    5017
  • Välj
    Färg & Motstånd
    Handtränare Egget - www.gulare.com

    Handtränare Egget

    Medium. Idealisk för rehabilitering, stärker fingrar, händer och handleder. Kladdfri, motsvarar våra Rep-bands i färger och motstånd. Ergonomisk formad, litet och smidigt.

     
    122.50 kr
     
    5752
  • Handtränare Senso - www.gulare.com

    Handtränare Senso

    Hand- och fingertränare som stärker muskulaturen och främjar känseluppfattningen samt finmotoriken.

     
    49 kr
     
    5036